Sommeil psychique. Cette pratique de 3/4 d'heure équivaut à 8 heures de sommeil. Elle permet de se détendre en profondeur et de lâcher le stress profond des cellules. Associée à un "Sankalpa", c'est-à-dire à une affirmation positive de transformation intérieure, elle est porteuse de changements constructifs pour la personne. Technique connue depuis les temps védiques, le Yoga Nidra est aujourd'hui utilisé en milieu hospitalier. Il est aussi choisi par de grands sportifs qui savent l'apprécier pour ses nombreux bienfaits.

        Séances à 19 h 00  en visioconférence ou en présentiel à Sorèze

 

Séances de Yoga Nidra

Pour chaque inscription, un lien zoom  sera envoyé sur votre boite mail.

30,00 €
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Contact :

Marie Ange Laviale

 

marieange.laviale@gmail.com

Tél.: 06 08 10 93 87

 

Adresse :

114 imp. Les Vigariès

81540 Sorèze

 

Antenne en Bretagne:

sud du Morbihan; Pays de Redon