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Sophrologie Relaxation
La Sophrologie facilite le retour au calme intérieur et procure des outils pratiques pour gérer son stress et s'adapter aux exigences du quotidien.
Elle est utilisée efficacement dans les cas suivants :
- Stress
- Surmenage
- Dévalorisation
- Perte de confiance en soi
- Préparation aux examens
- Etats dépressifs légers
- Perte de sommeil
- Coaching personnalisé
- Entraînement sportif
Séances individuelles ou en groupe sur rendez-vous.
Sophrothérapie
La Sophrothérapie se pratique en individuel. Elle s'adresse à toute personne qui rencontre le besoin de s'affranchir des limites qu'elle rencontre à l'expression de son élan de vie.
Les scénarios répétitifs bloquants, les mémoires transgénérationnelles répétitives et les mémoires de la vie intra-utérine seront recherchées pour laisser s'exprimer la véritable nature de la personne. Ainsi, quittant les répétitions et identifications inconscientes à des membres du clan, la personne retrouve sa véritable expression, libre de choisir en conscience ce qu'elle souhaite créer pour sa vie.
La sophrothérapie s'adresse aussi à tous ceux qui sont désireux de mieux se connaître et veulent aller plus loin dans l'expression de leurs potentiels.
La sophrothérapie pour :
- les schémas répétitifs
- la confiance en soi
- le besoin de sortir d'une impasse
- changer des modèles anciens
- trouver un nouveau sens à sa vie
- faire rayonner ses talents
Séances sur rendez-vous.
Tarifs :
1 séance 70 euros en présentiel
1 séance 80 € en visioconférence